Map Co-Runner
Voor de opleiding van Co-Runner ontwikkelden we een map met allerlei nuttige informatie voor de (startende) loopbegeleider:
- een overzicht van looptechnische principes
- loopschema's
- een draaiboek voor de organisatie van Start2Run activiteiten
- een overzicht van alternatieve bewegingsvormen
aangevuld met meer dan 100 weerbestendige kijkwijzers voor laagdrempelige stabilisatieoefeningen, beweeglijkheidstraining, evenwicht en coördinatie, te gebruiken in circuitvorm, individueel of in groep.
De map kan aangekocht worden ter gelegenheid van een opleiding maar kan ook afzonderlijk besteld worden via onze webshop.
De opleiding tot Co-Runner (2x4u) kan door elke vereniging van Atletiek Vlaanderen gratis aangevraagd worden op voorwaarde dat de vereniging zelf minstens 5 leden heeft die de opleiding willen volgen.
