Beweeg in je kot! Laat je inspireren door de dagelijkse beweegtips van Running&Co via de Facebookgroep "Running&Co" en houd je conditie op peil!

Maak een grappig, leuk of origineel filmpje van jouw activiteiten en post het in de groep. Zo inspireren we mekaar in het samen bewegen.
Heb jij een goede oefenlink? Een oefening waarmee je meer gelachen dan bewogen hebt? Deel het met anderen door het in de groep te plaatsen!

Neem een kijkje op Running&Co !

Auteur: Paula Vanhoovels
Publicatiedatum: 30/03/2020