09/06

Reacties na Flanders Cup Memorial Léon Buyle

vincke

Rani Vincke.

De Putbosmeeting Flanders Cup Mémorial Leon Buyle stelde allerminst teleur met veel topprestaties en nieuwe jeugdlimieten voor het EK U20 en de EYOF. We sprokkelden reacties bij enkele van de vele uitblinkers. Rani Vincke (100m), Zoë Laureys (400m horden), Steffi De Saegher (100m horden), Elliot Vermeulen (800m), Andreas De Lathouwer (kogel), Willem Renders (3000), Gunther Van Houtte deden hun wedstrijdverhaal.

Rani Vincke/OEH (reekswinst 100m in 11”64, winst C-finale in 11”63):

“Het gevoel zat goed, gecontroleerd. Ik had geen idee wat ik moest verwachten. Sinds de World Relays in China heb ik de afgelopen maand enorm gesukkeld met mijn gezondheid en kwaaltjes aan mijn voet. Nu wilde ik de confrontatie aangaan, want ik kon mijn terugkeer niet blijven uitstellen. Ondanks de omstandigheden ben ik echt wel tevreden. Ik wilde hier wedstrijdritme opdoen, om dan toe te werken naar de rest van het seizoen. Het belangrijkste doel komt pas in september: dan wil ik The Belgian Rockets blijven vervoegen op het WK. Al besef ik dat er heel wat snelle spurtsters aan de deur kloppen. Ik ben echt wel blij, en hopelijk kan ik nu kleine stapjes voorwaarts zetten.”

 

Zoë Laureys/AVLL (vierde 400mH in 59”74):

“Mijn gevoel was niet super, maar ik heb wel mijn pasritme kunnen houden. Er zat wat tegenwind op het rechte stuk na de eerste bocht. Het voordeel van baan 8 was dat ik niemand voor mij zag en dus mijn eigen race kon lopen. In het begin zat ik iets te dicht op de derde horde. Tot horde 7 was mijn pasritme nog wel oké. In die laatste 100 meter ben ik helemaal platgevallen. Mijn laatste horde werd ook heel slecht genomen, waardoor ik moeilijk opnieuw kon aanzetten op het einde. Ik kwam vooral naar hier om wedstrijdritme op te doen. Sinds mei is dit nog maar mijn derde wedstrijd van het seizoen. Het allerbelangrijkste doel deze zomer is om vooral opnieuw plezier te hebben, gewoon te genieten en gezond te blijven. Als ik die drie ingrediënten kan combineren met kwalitatieve trainingen, ben ik ervan overtuigd dat ik veel meer kan. Ik hoop dat ik dit seizoen nog kan laten zien waartoe ik in staat ben. Misschien is de EK U23-limiet van 58”01 haalbaar, maar ik weet niet of het zal lukken voor de vooropgestelde datum.”

 

Steffi De Saegher/ACW (derde reeks 100mH in 13”51, tweede in finale in 13”27):

“De spanning van vorige week (red. op het KVV dook ze ruim onder de EK U23-limiet) zat er nu niet in. De euforie was nog wat te groot, en ik was nog onvoldoende gefocust. Mijn ritme voelde een beetje loom aan. Normaal ben ik in de start heel explosief, maar dat was nu niet het geval, waardoor het moeilijker was om mijn ritme vast te houden. Als mijn start goed is, gaat alles vanzelf. Het was een beetje ‘sleuren’, maar straks in de finale komt dat goed. Ik ga me straks afzonderen met rustige muziek in mijn hoofdtelefoon, zodat ik gefocust blijf en mijn ademhaling onder controle houd. Door de slechte weersomstandigheden en de massale stress op mijn eerste grote kampioenschap, het WK U20 in Lima, was ik toen gevallen in de reeksen. Daarom wil ik nu het beste van mezelf laten zien op het EK. Daarvoor blijf ik gewoon doortrainen.”

 

Andreas De Lathauwer/VS (winst kogel met 18m07):

“Deze week heb ik vooral een rustweek genomen en niet veel gestoten. Ik voelde wel dat ik fris was, maar technisch liep het niet helemaal vlot. Meestal zat ik te ver door in mijn laatste draai, waardoor ik niet goed kon duwen op rechts. De energie zat wel goed. Mijn stoten waren vrij consistent: ze landden allemaal ongeveer op dezelfde plek, maar wel telkens helemaal links. Ik moet dus wat meer naar het midden toe werken, want ik heb te veel doorgetrokken. De vierde poging was de verste geldige. Mijn eerste stoot voelde nochtans het beste aan – het ritme zat perfect – maar hij was helaas ongeldig. Op 1 juli organiseren we hier in Oordegem opnieuw de FE-Throwing Cup: “Allen daarheen!”

 

Gunther Van Houtte/AVMO (M50’er – 400m in 55”23):

“Ik vind het echt plezant om tussen die jonge gasten te lopen. Wat ik vandaag zocht, was een wedstrijd waarin ik in de laatste 100 meter nog eens echt kon strijden. Ik ben supertevreden met zowel het gevoel als de tijd. Eigenlijk ben ik eerder een 800m-loper, zelfs nog meer een 1500m-loper. Daardoor komt die laatste 100 meter bij mij van nature. Ik heb ook een stevige wedstrijdhardheid, waardoor ik tot de laatste meter kan doorgaan. Deze zomer wil ik met AV Molenland graag het Belgisch record op de 4x800m verbeteren. Het is niet vanzelfsprekend om vier vijftigplussers bij elkaar te krijgen die blessurevrij gemiddeld 2’18” kunnen lopen (red. het BR M50 4x800m van DCLA bedraagt 9’13”52). We hebben al de nationale records bij de M35 en M40. Als corona ons niet had genekt, hadden we ook het M45-record kunnen binnenhalen.”

 

Elliot Vermeulen/WS (reekswinst 800m in 1’47”38, ruim onder EK U20-limiet):

“Ik ben bewust traag gestart om goed mee te kunnen met de kop van de wedstrijd. In de laatste ronde voelde ik me nog heel fris, en met nog 100 meter te gaan heb ik een versnelling geplaatst. Deze maand loop ik op de club nog een 800 meter om mijn PR aan te scherpen. Het EK U20 is mijn belangrijkste doel dit seizoen. In juli ga ik op hoogtestage in Sankt Moritz, zodat ik op het juiste moment kan pieken en in Finland het best mogelijke resultaat kan neerzetten.”

 

Willem Renders/ RESC(winst 3000m in 8’00”76, ruim onder EK U20-limiet):

“Ik hou er een tevreden gevoel aan over. In het begin wist ik niet goed wat ik van de haas kon verwachten. Uiteindelijk had ik geluk met het tempo, en op het einde kon ik het overnemen om er een mooie tijd van te maken. Het hielp zeker dat een Nederlander lang een strak tempo aanhield – zonder hem zou het veel moeilijker zijn geweest. Het was leuk om in een compacte groep te strijden voor zo’n scherpe eindtijd. Normaal is het niet mijn stijl om de laatste ronde te knallen in 59 seconden, maar ik pluk nu de vruchten van de consequente training. Voorlopig staan er nog geen wedstrijden gepland. We werken stap voor stap toe naar het Europees kampioenschap voor juniores in het Finse Tampere, van 7 tot 10 augustus 2025.”