01/06
Reacties na Flanders Cup Lier en Georges Schroeder Cup

Het podium van de mixed 4x100m.
Foto: Nadia Verhoft
AMH Annelies Dom/AVLL (100 m in 19”85 en 1500 m in 9’28”98) en Siebe Van Meirvenne/AVLL (100 m in 14”80 en 1500 m in 5’34”85): “Met open armen ontvangen bij AVLL”
Annelies:
“Wij zijn moeder en zoon en doen allebei al drie à vier jaar aan atletiek. We zijn overgekomen van een andere club. Hier bij AVLL zijn we met open armen ontvangen. AVLL is een hechte club met een familiale sfeer. Voor een wedstrijd is er een beetje stress, maar de meetings in Lier zijn altijd heel leuk en op het einde is er altijd een beloning voor de atleten. Ik ben heel tevreden over mijn tijd. 19”85 is bijna een persoonlijk record.”
Siebe:
“In de 100 m ben ik tweede geëindigd in mijn reeks. In de totaaluitslag was ik zesde. Daar ben ik tevreden mee. Straks lopen we allebei nog de 1500m samen in één reeks. Misschien kan ik wel de eerste plaats halen op de 1500m (red. hij werd knap tweede na een zeer sterke Robin Van Haver/DUFF).”

Annelies Dom (rechtsonder met pet) en Siebe Van Meirvenne (rechtsboven zonder borstnummer). Foto: Nadia Verhoft.
Martha Geerardyn/ACME (4x100 m in 43”39): “Veel spurters voor de 4x100m”:
“Het doel was om de mixed 4x100m eens uit te proberen. Het is nog maar onze eerste gemengde estafette. Het was vooral wat aftoetsen. Het belangrijkste is dat we de finish hebben gehaald. Natuurlijk was het supertof dat we vorige week zowel met de mannen als met de vrouwen de limiet hebben gehaald. Daarom kunnen we op het WK ook de mixed lopen. Een wedstrijd is altijd nog iets anders dan een training. Daarom is het voor ons heel interessant dat we hier een wedstrijd konden lopen. Binnenkort lopen we in Mannheim nog eens met alle ploegen. We zijn met heel veel volk voor de 4x100m. Dat maakt het extra tof. Mijn doel naast de estafette is vooral om zo snel mogelijk te lopen en mijn persoonlijke records te verbeteren.”

Martha Geerardyn achteraan in beeld met zwarte estafettestok. Foto: Nadia Verhoft.
Juniore Ellen Schotte/DCLA (45m14 speer): “Ik hoop op 47m”:
“Ik bleef maar vijf centimeter onder mijn persoonlijk record. Ik was heel blij met de afstand, maar ik had toch graag mijn record verbeterd. Het is mijn eerste jaar met de speer van 600 gram en ik moet zeggen dat het me heel goed afgaat. Qua afstand zat ik de hele tijd redelijk ruim boven de 40 meter. Er zaten wel een paar goede pogingen bij. Ik hoop dit jaar 47 meter te gooien. Dat zou heel mooi zijn. Ik train in de groep van Herman Van Uytven in Leuven.”

Ellen Schotte. Foto: Nadia Verhoft.
Scholiere Lewis Geuns/AVT (12m34 hinkstap): “Op m’n best zijn op de kampioenschappen”
“Ik ben heel blij met mijn persoonlijk record. In de opwarming ging het al redelijk goed. Ik ben heel blij met deze wedstrijd. Na mijn eerste competitie had ik mezelf als doel gesteld om dit seizoen 12m40 te springen. Daar zit ik nu al heel dichtbij. Wie weet kan ik in de buurt komen van het Belgisch record (12m61). Dat is natuurlijk nog bijna 30 centimeter verder. Maar dat is misschien wel een uitdaging. Ik doe nu nog enkele wedstrijden voor ik op reis vertrek om zoveel mogelijk competitieritme op te doen. Vooral op de kampioenschappen in augustus wil ik op m’n best zijn. Ik train bij verschillende coaches. Voor de springnummers bij Benny Mievis, voor de looptrainingen bij Johan Baerts en voor de speertrainingen bij Marc Van Mensel. Speer en hinkstap lijkt op het eerste zicht een gekke combinatie, maar voor mij werkt het prima.”

Lewis Geuns. Foto: Nadia Verhoft.
Master Timothy Herman/ACME (winst speer met 72m91): “Offday”
“Ik heb alles gegeven, maar het werd helaas een offday. Dit is geen afstand waarmee ik tevreden kan zijn. In mijn eerste twee wedstrijden gooide ik rond de 76 meter en voelde ik dat er marge was om 78 meter te halen. Ik heb nu twee zware trainingsblokken ingepland. Maar ik voel dat, nu ik wat ouder ben, mijn recuperatievermogen niet meer is wat het vroeger was. Ik voelde me nog wat stijf van de laatste zware training. In de opwarming voelde het nochtans oké, maar in de wedstrijd was het niet soepel. Ik denk dat het een gebrek aan frisheid is. Om het EK te halen, zal ik 82 meter moeten gooien. Het belangrijkste is dat ik weer pijnvrij kan werpen nadat ik vorig seizoen een jaar met pijn heb geworpen. Nu moet ik vooral weer vertrouwen zien te krijgen. Als ik bij het werpen een pijnscheut krijg, heeft dat mentaal een impact. Daarom is het belangrijk dat de pijn wegblijft. Het zware trainingsblok dat we nu hebben ingepland, heeft als doel om vooral in juli top te zijn. Ik ga gewoon trainen om hopelijk één uitschieter te hebben.”

Timothy Herman. Foto: Nadia Verhoft.
Björn De Decker/WIBO (winst hinkstap met 14m02): “Niet heel goed”
“Het was niet heel goed. We sprongen ook met de wind op onze neus. De omstandigheden zaten een beetje tegen. Jammer genoeg waren er maar drie deelnemers, waardoor we iedere keer ook snel aan de beurt waren. De afwezigen hebben ongelijk, denk ik. Er zijn best wel wat goede hinkstappers die er altijd bij zijn op de Belgische kampioenschappen. Als de helft daarvan naar hier komt, hebben we best een goede competitie. Op het EK indoor in Polen haalde ik nog 14m63. In normale omstandigheden moet ik dan outdoor richting de 14m50 kunnen springen. Volgende week is er het BK masters. Daar ga ik sowieso hinkstap doen. Of ik ook deelneem aan het verspringen, ga ik nog afwachten. Ik sukkel met een lichte voetblessure waardoor ik wat moet opletten. Bij het verspringen heb je die pure snelheid meer nodig dan bij hinkstap.”

Björn De Decker. Foto: Nadia Verhoft.
Andreas De Lathauwer/VS (winst kogel met 18m74, winst discus met 50m20). "Het draait opnieuw goed"
“Het was echt een toffe wedstrijd in Wemmel. Er hing een goede sfeer. Leuk ook dat we onze eigen muziek mochten kiezen. Dat gaf iets extra. Alles was volledig op het kogelstoten gericht. We zijn dat niet gewend. Normaal staat er niet zoveel volk rond het kogelstoten. Die speciale sfeer gaf absoluut een extra push. Mijn eerste poging was meteen een beste seizoensprestatie van 18m74. Daarna had ik een aantal ongeldige beurten en de laatste was opnieuw 18m52. Daar een Belgisch record werpen zou natuurlijk héél mooi zijn geweest. Maar ik ben toch heel tevreden. Vorig seizoen was het iets minder, maar nu begint het weer te draaien. Twee jaar geleden, toen ik mijn PR van 18m93 gooide, dacht ik dat het niet zo heel lang zou duren voor het Belgisch record eraan zou gaan. De afgelopen wedstrijden waren wel goed. Het zit erin, maar het moet er nog uitkomen. Het was een mooie competitie. Kwinten werd tweede en mijn teamgenoot Robbe stootte ook een PR van 17m88. Ik moet dus wel extra mijn best doen om hem voor te blijven. Het is goed dat hij me een beetje stimuleert. Mijn trainer Filip zei dat ik gerust ook het discuswerpen mocht meepikken en dat heb ik gedaan. De afstand was niet super. Ik had ook wat nulworpen. Tegenwoordig train ik ook niet veel op discus.”

Andreas De Lathauwer. Foto: Johnny De Ceulaerde.
Lenne Jacobien/ACHL (winst kogel met 15m12): "Eindelijk goed resultaat met draaitechniek."
“Het was heel leuk dat ze de meeting op die manier hebben georganiseerd. Een goeie sfeer en een goed resultaat. Dat is heel mooi. Ik ben vooral blij dat ik opnieuw de 15 meter heb gehaald. Nu voor het eerst met de draaitechniek. In het begin van het indoorseizoen ben ik beginnen ‘draaien’. Nu is er eindelijk een mooi resultaat uitgekomen. Ik heb er lang op moeten wachten. Daarom ben ik heel tevreden. Deze zomer heb ik geen specifieke doelen gesteld. Ik wil gewoon verder evolueren en beter en beter vertrouwd geraken met de draaitechniek. Er is geen groot internationaal kampioenschap dit jaar. Volgend jaar is er wel een EK U23. Maar daar heb ik nog tijd voor. Ik train bij Marcel Van Rooy, de werptrainer van ACHL.”

Lenne Jacobien. Foto: Johnny De Ceulaerde.

