Youth Clinic Afstandslopen

Inleiding

Nu het zomerseizoen achter ons ligt kijken we alweer vooruit. Eind oktober start een nieuw cross-seizoen waar onze Belgische toppers zich weer vol in de strijd om de Crosscup zullen gooien. Voor het weer winter is, willen we een aantal jonge afstandslopers met veel plezier de kans bieden om samen met enkele van deze topatleten eens een training af te werken. Op zaterdag 8 oktober 2016 kunnen ze in het Putbosstadion te Oordegem zelf komen ontdekken hoe ze trainen en zich voorbereiden op hun komende wedstrijden.

Door middel van deze Youth Clinic willen we jonge atleten leren kennismaken met de professionele manier van trainen en nuttige data meegeven voor de toekomst. Zo zullen we na een korte presentatie van alle atleten gratis een lactaatmeting afnemen en de jonge atleten hiermee op weg zetten om deze correct te gebruiken in hun traininsschema’s.

Atleten zijn ondertussen reeds aangemeld en inschreven. Wil jij als trainer graag deelnemen aan deze Youth Clinic? Dat kan!

Programma

• 13:30: Verwelkoming van atleten, ouders en trainers door Tim Moriau
• 13:45 – 14:00: Doel van deze sessie (lactaatmeting en basistraining)
• 14:00 – 14:30: Visie van Tim Moriau over jeugdtraining als coach van Olympic Running Team
  • Terwijl deze presentatie plaatsvindt gaan de atleten opwarmen
• 14:30 – 15:15:Uiteenzetting ontwikkelingslijnen van afstandslopers door David Evenepoel
  • Hierna zijn de ouders, trainers welkom om de lactaatmeting bij te wonen
• 14:45 – 16:30: Lactaatafname van alle atleten
• 17:00: Individuele nabespreking per atleet met trainer/ouders
  • We voorzien ook een klein hapje en drankje voor de wachtenden
  • Nabespreking kan ook achteraf gebeuren indien de atleet, ouders, trainer dit wensen

Inschrijven

• Gratis voor VAT-leden
• €10,00 voor niet VAT-leden (ter plaatsen te betalen)

En inschrijven via: