VERSCHIL MEERKAMPTRAINING VS. OPTELSOM VAN INDIVIDUELE TRAININGEN

Deze sessie maakt onderdeel uit van de 'Opleidingsdag Atletiek'. 

 

Organisatie:        Atletiek Vlaanderen 
Locatie:                Universitair Sportcentrum KU Leuven, tervuursevest 101 Leuven
Tijdstip:                13u00 - 14u30
Deelname:           €10 voor VAT-leden, €12 voor VAL-leden (niet VAT-lid) en €25 voor externen.

Inschrijven kan hier t.e.m. maandag 10 oktober 2022.

Inhoud

Atletiek is eigenlijk de verzamelnaam van diverse sporten die op het eerste gezicht nauwelijks met elkaar te maken hebben. Discuswerpen en hordenlopen hebben weinig bewegingsverwantschap, evenals bv. Kogelstoten en de 1500m verschillende eigenschappen die allemaal een eigen aanpak nodig hebben. In de meerkamp zijn al die tegenstellingen verzameld. Deze complexiteit stelt hoge eisen aan de talentvolle atleet maar ook aan de deskundigheid van de Coach en andere begeleiders. Als deze voorwaarden aanwezig zijn, is succes maakbaar. Des te ingewikkelder het nummer des te meer maakbaar. Door de juiste belastbaarheid-trainingsarbeid relatie, kan je een transfer effect hebben naar meerdere onderdelen dus: “Don’t traint to much, just train smart” 

Fernando Oliva is Federatietrainer Meerkamp-Springen en tevens coach van wereldtopper Noor Vidts. 

Deelnameattest 

Je krijgt na iedere bijscholing een deelname-attest. Deze kan je terugvinden op je MijnVTS-account. Nog geen account? Maak er dan snel één aan via volgende link.

Klik hier voor het volledige programma van de Opleidingsdag atletiek.