Trainingsprincipes voor deelnemers aan wegwedstrijden

Karen Van Proeyen heeft een ruime bagage als marathonloopster. Vanuit haar expertise als fysioloog brengt ze op een eenvoudige manier de basisprincipes waarmee je rekening moet houden bij de opbouw van een training. Ze is ook docente binnen de Initiator Running en kent de noden van de loopbegeleiders.

Deze sessie is gericht naar loopbegeleiders die zélf aan de slag willen gaan met trainingsschema's voor de begeleiding van beginnende en gevorderde joggers.