Loopbegeleiding op maat van de geoefende jogger - deel 1

Hoe begin ik aan een loopschema?
Hoe bereid ik mijn joggers voor op een loopwedstrijd?
Welke trainingsvarianten kan ik gebruiken?
Wanneer gebruik ik welke trainingsmethode?

Vanuit de praktijk worden deze vragen besproken.
De sessie wordt gegeven door Tim Moriau, ervaringsdeskundige

Inschrijven tot 6/10/2017 voor beide sessies.