Infosessie Loopomlopen en Sportvoeding tgv. opening loopomloop Herenthout

Ter gelegenheid van de opening van de Loopomloop van Sport Vlaanderen te Herenthout wordt een korte infosessie georganiseerd betreffende sport en voeding, waarna het aanbod van loopactiviteiten op verschillende Loopomlopen in de Kempen verduidelijkt wordt en de deelnemer kan kennis maken met de Loopomloop van Herenthout.

INFOSESSIE SPORT & VOEDING
INFO START 2 RUN & LOOPOMLOPEN
OFFICIËLE OPENING van de LOOPOMLOOP van HERENTHOUT 

Programma
18.45u    Verwelkoming
19.00u    Infomoment Start 2 Run voor de verschillende locaties
19.20u    Gezonde voeding en optimale voeding bij het sporten
20.00u    Officiële inhuldiging loopomloop Herenthout
20.20u    Samen opwarmen & verkennen loopomloop & demo les Start 2 Run

Infomoment Start 2 Run en Keep Running
Verduidelijking van de lokale mogelijkheden “Sporters beleven meer” op de regionale loopomlopen van Herentals, Herenthout, Grobbendonk en Bouwel.

Gezonde voeding & optimale voeding voor, tijdens en na een inspanning
Spreker: Jochen Jacobs, gediplomeerd diëtist, specialisatie sport.
Deskundig advies over gezonde voeding voor de Start 2 Runner & sporter.

Tips over de juiste voeding voor, tijdens en na een inspanning.

Een deelnameattest wordt op aanvraag afgeleverd.