Infoavond 'Sportvoeding'

Dat een gezonde voeding belangrijk is, dat hoeven we jullie niet meer te vertellen. Maar soms zien we door de bomen het bos niet meer, iedereen weet wel wat te vertellen over voeding, en af en toe krijg je advies mee dat eigenlijk niet correct is.

Donderdagavond 8 juni (20 uur) maken we komaf met incorrect advies, sportdiëtist Joris Keppens, tevens AVLO-atleet, komt ons wegwijs maken in de wereld van (sport)voeding. Het algemene aspect van voeding komt aan bod, maar we gaan ook wat dieper in op specifieke sportvoeding.

Meer over Joris:
Persoonlijke records
10km 29’06” Groet uit Schoorl Run 2023
15km 45’50” Zevenheuvelenloop 2022
½ Marathon 1u04’06” Runners’ lab Half Marathon 2023
Marathon 2u14’51” Amsterdam Marathon 2021