Hier vind je alle info in verband met onze competitie.
Hier vind je alle informatie en tips terug voor recreanten.
In deze categorie vind je alle informatie voor kinderen en ouders.
Ondersteunende info en tools voor de clubwerking
Informatie over de werking van de Vlaamse Atletiekliga en alle aangesloten clubs.
Organisatie: Running&Co ism. AVLO
Locatie: Oscar Van Rumststadion, Sportlaan, 9160 Lokeren
Tijdstip: 10u-12u
Deelname: gratis voor VAT-leden
€ 10 voor VAL-leden
€ 20 voor niet-leden, ter plaatse te betalen
Inschrijven
Inge Bellemans, Marie Derolez en Andreas Catteau zijn enthousiaste kiné's met een ruime ervaring in het lopen.
Tijdens deze sessie loodsen ze je door een waaier van stabilisatie- en lenigheidsmakende oefeningen waarmee je jouw looptrainingen kwalitatiever kan maken en blessurepreventief aan de slag kan gaan.
Dit is een praktijksessie, voorzie trainingskledij!
Kan je door omstandigheden niet zélf deelnemen, dan kan toekijken ook.
