Hier vind je alle info in verband met onze competitie.
Hier vind je alle informatie en tips terug voor recreanten.
In deze categorie vind je alle informatie voor kinderen en ouders.
Ondersteunende info en tools voor de clubwerking
Informatie over de werking van de Vlaamse Atletiekliga en alle aangesloten clubs.
Organisatie: Running&Co ism. DCLA
Locatie: Gaston Roelantsarena, Diestsestwg 272, Kessel-lo
Tijdstip: 10u-12u
Deelname: gratis voor VAT-leden
€ 10 voor VAL-leden
€ 20 voor niet-leden, ter plaatse te betalen
Inschrijven
Is hartslagmeting nodig?
Hoe werkt een hartslagmeter?
Hoe moet ik de gegevens van de hartslagmeting gebruiken in mijn trainingen?
Wat zijn trainingszones? Hoe worden ze bepaald?
...
Deze en nog veel meer vragen worden beantwoord tijdens een sessie waarbij we starten met een stukje theorie en daarna in de praktijk aan de slag gaan met de hartslagmeter.
De sessie wordt gegeven door Pieter Hélin, ervaren sportman en gespecialiseerd in hartslagmeting.
Heb je alvast vragen? Stuur ze door naar paula@atletiek.be en ze worden zeker behandeld tijdens de sessie.
